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Insalata soave








Ecco un 'insalata leggera ma nutriente, ideale per chi mangia fuori casa.....i colori, poi, sono così belli che viene proprio voglia di assaggiarla.
Può rappresentare un piatto unico e un bel modo per rimettersi in riga dopo i pranzi luculliani delle feste.
Vi consiglio di provarla...tutti in cucina allora: con poca fatica ed altrettanta spesa l'insalata soave sarà pronta, lì, sulla vostra tavola...


Ingredienti:

-400 gr di carote
-2 uova sode
-30 gr di noci
-3 foglie di basilico
-Olio extravergine d'oliva
-Succo di limone
-Sale,pepe nero e origano.

Tempo di preparazione :10 minuti.

Cottura:nessuna.

Difficoltà: bassa.

Costo:basso.

Preparazione: tagliare a julienne le carote, aggiungere le noci precedentemente tritate in maniera grossolana, il basilico spezzettato a mano (evitare l'uso di oggetti metallici che lo ossidano), il sale, il pepe e l'origano,quindi condire con olio e limone;da ultimo le uova tagliate a spicchi.
Un ultimo giro d'olio ed è fatta.
A presto e grazie di essere passati di qua. Un abbraccio, la Chicchina.

Commenti

  1. Appetitosa!!!
    La proverò. ..
    Marco

    RispondiElimina
  2. Ciao Cristina, questa ricetta è ideale per chi ha poco tempo, ma vuole comunque mangiare sano anche fuori casa, la farò sicuramente!!!
    baci
    https://omaggina.blogspot.com/

    RispondiElimina
  3. soave????.....stupenda!!!!!! mi piace tantissimo questo accostamento!!! brava!!

    RispondiElimina

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