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Finocchi all'acciuga




I finocchi sono una delle verdure dell'inverno: io li trovo buonissimi e apprezzo molto il loro sapore dolce e delicato. 
Sono ottimi sia crudi in insalata che cotti: a  me piacciono molto gratinati al forno o, semplicemente, al burro.
Oggi ho voluto prepararli in una maniera un po' diversa e, devo dire, che anche mio marito (che di solito li evita allegramente) li ha mangiati davvero di gusto.
Li ho lessati brevemente e quindi ripassati in un intingolo a base di burro, acciughe e capperi... Veramente una delizia.
Non si tratta certamente di una ricetta complicata: pochi minuti  e con pochissima spesa,  i   finocchi all'acciuga saranno pronti per essere consumati sia caldi che tiepidi.
Naturalmente è possibile variare la ricetta, magari aggiungendo una manciata di parmigiano al piatto finito o delle gustose olive nere... Tutto questo a seconda del gusto personale.
Insomma: se vi ho convinto andiamo a vedere come preparare questo piatto sfizioso e leggero.


Ingredienti:

-2 finocchi
-6 filetti di acciuga sott'olio
-2 cucchiai di pangrattato
-1 cucchiaio di capperi sott'aceto
-1 spicchio d'aglio
-4 cucchiai di olio d'oliva
-sale
-pepe rosa


Cottura: 10 minuti per sbollentare i finocchi

Difficoltà: bassa

Costo: basso




Preparazione: recidere le estremità dei finocchi ed eliminare le foglie esterne. 
Tagliarli a metà e quindi a fette abbastanza sottili.
Lavarli ripetutamente.
Portare a bollore una pentola con acqua salata, gettarvi i finocchi e cuocerli per il tempo indicato.
Nel frattempo mettere in una larga padella l'olio e l'aglio: quando quest'ultimo è leggermente dorato eliminarlo. 
Aggiungere le acciughe, farle disfare su fuoco dolcissimo e unire i capperi.
A cottura scolare i finocchi e unirli all'intingolo di acciuga. 
Mescolare per distribuire gli ingredienti e cospargere con il pangrattato e un pizzico di pepe rosa.




I nostri finocchi sono pronti. Vi abbraccio, la Chicchina.

Commenti

  1. Cara Chicchina, lo sai che questi finocchi oltre a essere buoni fanno pure bene!!!
    Ciao e buon fine settimana con un forte abbraccio e un sorriso:-)
      Tomaso 

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  2. Tantissimi auguri!!!! (anche se un po' in ritardo)...
    Una ricetta davvero semplice ma gustosa, a noi piacciono tantissimo i finocchi, quindi prendo nota, inoltre dopo tante abbuffate ci vuole un po' di .... dieta!!!!

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  3. Auguri di buon anno anche a te Cri! Ottimi i tuoi finocchi, anche a me piacciono molto :)

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  4. Un contorno semplice ma molto sfizioso... Uuguri di buon anno, ti abbraccio!

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  5. ah ma sono una vera delizia! complimenti ottimo piatto! auguri di buon anno!

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  6. Buongiorno carissima amica, che dire? Si, mi hai convinta. E ammetto che i finocchi fanno parte di quelle pochissime verdure che non so mai come cucinare. Adoro mangiarli d'estate crudi in insalata,ma questa ricetta prettamente invernale e calda mi intriga moltissimo. Sicuramente la proverò e ti farò sapere. Buon anno tesoro, un caro abbraccio Vero.

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  7. Mai fatti così.. mi piace come idea!!! Tanti auguri per un'ottimo 2020!!!! :-*

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  8. Amo i finocchi e questo tuo intingolo di olio, acciughe e capperi, mi ispira da morire . Per Natale ero via, ma gli auguri di buon anno dovevo farteli, che sia un 2020 pieno di cose belle cara Cri . Un abbraccio grande

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  9. Un ottimo modo per portare a tavola i finocchi in modo nuovo e ricco di sapore

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La Chicchina

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